Gewicht verlieren geht ganz einfach

Die allerseits bekannten Nahrungsergänzungsmittel setzt man normalerweise im Kraftsport ein. Diese eiweißhaltigen Produkte steigern die Leistungsfähigkeit und unterstützen den Muskelaufbau. Mittlerweile hat man die Mittel auch für Diäten entdeckt. In der Apotheken Umschau gab es bereits Berichte, die für die Nahrungsergänzungsmittel sprechen, allerdings nicht in jedem Fall. Einerseits können sie unterstützend wirken, wenn man Mangelerscheinungen hat. Andererseits sollte man sie eventuell meiden, wenn Allergien auf glutenhaltige Nahrung bestehen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen aber nicht die komplette Ernährung. Maximal sollte man nur eine Mahlzeit durch solch ein eiweißhaltiges Produkt ersetzen.

Gibt es einen Jo Jo Effekt?

Sicher ist, dass Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, einfacher Gewicht zu verlieren. Wenn Sie eine Diät machen, sollten Sie sich genau an die Anweisung auf der Packung halten und gleichzeitig auch die Ernährung umstellen. So vermeiden Sie, dass es nach der Diät zu einer erneuten Gewichtszunahme kommt. Squeezy Athletic ist solch ein Nahrungsergänzungsmittel, welches eine kalorienarme Ernährung unterstützt. Selbst Diabetiker, die im Rahmen eines Diätplanes, abnehmen müssen, können das Produkt einsetzen.

Da man mit diesem Produkt aber nur eine Ergänzung erzielt, ist es wichtig, für ausreichend Bewegung zu sorgen und die Ernährung so umzustellen, dass man langfristig auch das Gewicht halten kann, welches man mit der Diät erreicht hat. Wenn Sie das Produkt zur Unterstützung nehmen, sollten Sie sich ganz genau an die Dosierungen halten. Bei der Einnahme des Produktes heißt es nicht, dass viel auch viel hilft. Das Nahrungsergänzungsmittel kommt nur so lange zum Einsatz, wie Sie die Diät machen. Zur Dauereinnahme und gleichzeitig als Ergänzung ist es nur bei Kraftsportlern ratsam, denn hier dient das Produkt als Energieträger. Damit Sie während der Diät auch regelmäßig das Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, gibt es verschiedene Geschmacksrichtungen, um so etwas Abwechslung zu bieten.